Porady2018-10-26T15:26:48+00:00

O relacjach i związkach

Magda Rokisz: Żyjemy w trudnych czasach niepewności. Jak wpływa to na związki i relacje między ludzkie? Katarzyna Ładniak-Grońska: Myślę, że obecny czas to test dla wielu związków i relacji i to nie tylko tych romantycznych. Przed wybuchem pandemii żyliśmy w znacznie większym pędzie życia, natomiast nie zgodzę się ze stwierdzeniem, że obecny [...]

Rola uczuć i emocji w naszym życiu. Jak poprawić jakość życia…?

Uczucia i emocje stanowią bardzo ważny obszar życia ludzkiego. Traktowane z szacunkiem, troską i uważnością mogą stać się podstawą dalszego rozwoju i osiągania dojrzałości. Pozwalają nam zrozumieć innych ludzi i budować z nimi prawidłowe relacje. Tylko kiedy będziemy świadomi własnych uczuć i emocji będziemy [...]

Na czym polega i jak przebiega terapia EMDR?

O pewnym spacerze, czyli jak narodziła się terapia EMDR Któregoś dnia 1987 roku pewna mieszkanka Nowego Jorku podczas spaceru ze swoim psem zauważyła - ku własnemu zdziwieniu - że męczące ją do tej pory myśli [...]