Gdy myśli przejmują nade mną kontrolę…
Przykład 1 Młody mężczyzna często spóźnia się do pracy. Spóźnia się ponieważ ma trudność z wyjściem z domu. Wielokrotnie sprawdza czy zamknął drzwi, zakręcił kurki od gazu, zakręcił kran, wyłączył żelazko lub zamknął okno. Czasami [...]
Coaching … , a może terapia?
Wszyscy doświadczamy trudnych sytuacji, czasami również życiowych kryzysów na różnych etapach swojego życia: strata bliskiej osoby, trudności rodzinne i w związkach, przewlekła choroba, nadużywanie substancji, udział w wypadku/katastrofie. Co zwykle robimy, gdy taka sytuacja ma [...]